Fatti della pelle-Tastic!

Uno delle faccende più duramente igieniche è di generare e mantenere la pelle sana.

Ci vuole lavoro ma non è irraggiungibile.

Una routine quotidiana è tutto quello che avete bisogno e deve avere bevendo molta acqua ogni giorno.

Ma prima, andiamo a conoscere la pelle tua in.

~ Fatti ~
La pelle è il più grande organo del corpo composto da due strati. Lo strato superiore è l'epidermide che ci protegge contro le infezioni e disidratazione. Il secondo strato è chiamato il derma e il suo lavoro è quello di mantenere è l'elasticità necessaria per il movimento del corpo.

Morbosamente pensando, se la pelle sono stati rimossi, e pesano circa nove chili e allungare a circa 20 metri quadrati. Ogni pollice quadrato piccolo è pieno di 100 ghiandole di olio con 15 piedi di vasi sanguigni e due tipi di ghiandole sudoripare.

(Si pensa che è per questo che noi dobbiamo mantenere manutenerlo nel modo giusto? Um... Sì, mi vorrei dirlo.)

~ Cercano e si deve trovare ~
Trovare i prodotti per la cura della pelle giusta è come trovare il compagno perfetto.

Ciò che funziona per una persona non può essere la migliore per un altro.

Ad ogni modo, esso è un "deve fare" per proteggere e aiutare a mantenere la pelle sana, in ogni momento e a volte ad ogni costo. Ora, che non sta dicendo che è necessario acquistare costosi prodotti e laser chirurgia una volta all'anno. Anche se, un dermatologo dovrebbe essere visto come qualsiasi altro esame annuale o controllo fino.

È meglio per guardarsi intorno e utilizzare per tentativi ed errori per vedere quali prodotti personalmente il lavoro.

(Tutto il meglio, se trovate che il vostro "prodotto ideale compagno" può essere trovato al deposito del dollaro!)

~ Una lavanderia a voi, è un più sano si ~
Assicurarsi di che avere un detergente che pulisce accuratamente, per uno. Ogni tanto per un po', sapone con un panno morbido o investire in un asciugamano di exfoiliating. (Sì, ho detto asciugamano. E utilizzarlo con il sapone).

Ricordate, stiamo parlando l'intero 20 metri quadrati per pulire!

~ Balneazione ogni giorno è un mito fuorviante ~
In realtà, la pelle deve solo un accurato lavaggio circa tre volte la settimana oltre le ascelle e zone genitali. Ma, se deve bagnare ogni giorno (e si rispettano gli altri intorno a te) poi sempre, sempre, usare una crema idratante in seguito. Si consiglia di applicare prima di voi asciugarsi e poi pat asciutto.

Ofcourse, soggiorno lontano da acqua calda. Caldo Luca è la temperatura migliore per la balneazione.

~ Non graffiano quel prurito! ~
Punture di insetti o pelle secca può causare lievi prurito, può anche nervosismo. Invece di graffiare la vostra pelle che può strappare e lacrimogeni, tenere un piccolo tubo di hydrocortizone utile. Quanto più possibile applicare fino alle estremità prurite. Se il prurito continua o sviluppa un rash chiamare il medico.

Ofcourse, segni di prurito possono significare che la pelle è extra dry e potrebbe solo essere necessario idratare (o fare il bagno) più spesso.

~ Hmmm, l'aria che respiriamo ~
Cause ambientali avranno anche un effetto sulla pelle. Aria secca e peli di animali da compagnia sono questioni importanti in cui alcune persone hanno utilizzare purificatori d'aria o addirittura i farmaci. (Non siamo sul punto di rinunciare a ' ol Rover!)

Umidificatori sono buoni da utilizzare, ma fate attenzione di causare la muffa e la muffa nella vostra casa.

~ Piuttosto è; fa piuttosto ~
Protezione solare dovrebbe essere una parte della vostra routine quotidiana di cura della pelle, anche. Le marche più costose a volte sono i migliori per incentivi aggiunti, ma non importa ciò che si acquista, utilizzare sempre SPF 30+ anche sotto il tuo make up. (Oh e non dimenticare il balsamo per labbra!)

Davvero non è quel difficile o costoso per avere la pelle sana. È solo tempo nella ricerca di ciò che è giusto per te.