L'epidemia di sovrappeso e obesità è un problema mondiale. Non esistono statistiche ufficiali per la spesa per prodotti dietetici, ma le stime variano da $ 40 a 100 miliardi dollari nei soli Stati Uniti, tanto che su di truffe e diete che promettono l'impossibile.
La ricerca mostra che il 95% delle persone che hanno perso peso, scoprire che lo riconquistare indietro quando ritornano alle loro abitudini alimentari normali.
Secondo il Center for Disease Control Chronic Disease Center, nel 1991 negli Stati Uniti, solo quattro Stati hanno una prevalenza dell'obesità del 15 per cento al 19 per cento. Nel 2003, 15 stati hanno una prevalenza dell'obesità dal 15 al 19 per cento, 31 stati hanno una prevalenza dell'obesità del 20-24 per cento, e quattro stati hanno una prevalenza del 25 per cento o più.
Principali problemi di salute associati all'obesità includono la malattia della colecisti, ipertensione, colesterolo alto, diabete e artrosi.
Se questo non è un incentivo sufficiente per perdere peso in eccesso che le statistiche dimostrano che le persone in sovrappeso sono in genere considerati meno lavoro retribuito, ottenere salari più bassi, ricevono poco solleva, e sono, nel complesso, guardato dall'alto in basso del 40 per cento dei dipendenti colleghi e datori di lavoro.
Nel 2002 L'American Heart Association ha riferito che oltre il 10 per cento dei bambini statunitensi età 2-5 sono in sovrappeso. Questo è il massimo dal 7 per cento nel 1994. La situazione è forse ancora peggio, ha dichiarato il Dr. Robert H. Eckel, presidente eletto dell'Associazione cuore e professore di medicina presso l'Università del Colorado.
Il problema dell'obesità tra i bambini è aumentata con figli in età scolare pure. Quattro milioni di bambini di età 6-11 e 5,3 milioni di euro nel gruppo di età 12-19 sono aumentate del 75 per cento dal 1991.
abitudini alimentari, adottato durante l'infanzia possono essere difficili da cambiare. Di conseguenza l'ipertensione e il colesterolo alto conduce alla malattia di cuore, ictus, diabete e stanno per diventare le nazioni problema di salute superiore con persone di ogni età entro 10-30 anni. Si tratta di disturbi che di solito affliggono la mezza età alla popolazione anziana. Più di un milione di nuovi casi di diabete sono già diagnosticati ogni anno, dice l'American Diabetic Association.
Quasi il 30 per cento degli adulti americani sono sovrappeso e un altro 30 per cento sono obesi, secondo i ricercatori dell'Università del Minnesota. L'obesità è solitamente descritto come un peso del 20 per cento maggiore di persone di peso desiderabile.
Uno studio del dipartimento di Ostetricia e Ginecologia presso il Fred Hutchinson Cancer Research Center di Seattle ha rivelato che il 60% delle donne in sovrappeso e il 70% delle donne obese, è probabile una gravidanza durante il trattamento con la pillola. I ricercatori suggeriscono che un metabolismo più elevato è il motivo, causando il farmaco sia efficace per un periodo più breve. Oppure, che il farmaco interagisce con gli ormoni del corpo in modo che il farmaco è intrappolata nel corpo di grasso invece di circolante nel sangue.
Studi con donne incinte obese mostrano che sono il 50% di probabilità di morire durante la gravidanza da quelli di peso normale. Complicazioni quali aborto spontaneo, il diabete gestazionale, ipertensione, pre-eclampsia, travaglio pre-termine, e di nati morti sono anche più comuni. esistono prove preliminari che i bambini sono anche pregiudicati, e hanno maggiori probabilità di essere obesi se stessi nella vita futura.
fast food: studi dimostrano che le persone che frequenti fast food due volte alla settimana o più guadagnato £ 36 nel corso di 15 anni rispetto a 26 sterline per coloro che li frequentavano una volta a settimana o anche meno.
Un fattore importante per la crisi l'obesità è uno stile di vita sedentario, non esercitano abbastanza, e il consumo di cibi ad alto contenuto calorico fast al posto di nutrienti prodotti alimentari naturali.
Fast food è destinato a promuovere il consumo del numero massimo di calorie per un importo minimo di tempo. Questo sconvolge il normale metabolismo del corpo. Una soluzione è quella di mangiare più piccolo, più nutrienti, pasti più frequenti durante la giornata.
L'attività fisica riduce gli effetti del sovrappeso, ma sane abitudini alimentari, devono essere osservate per prevenire la malattia associata a un'alimentazione scorretta secondo un esperto di nutrizione ed epidemiologia presso la Scuola di Harvard di sanità pubblica.
Orientamenti stabiliti dalla nuova dieta per la Salute e Servizi Umani e il Dipartimento dell'Agricoltura degli Stati Uniti è praticamente una dieta equilibrata e di buon esercizio vecchio stile. Essi sottolineano più frutta, verdura, cereali integrali e grassi limite, lo zucchero, l'alcool e il sale.
Molti supermercati sono aperti 24 ore al giorno, fare una scelta di alimenti sani a disposizione in ogni momento.
No comments:
Post a Comment