La prima domanda che un uomo chiede di menopausa maschile è di solito circa in calo la funzione sessuale. Posso continuare a eseguire? Sarà ancora godere sesso? Sarà sesso questione anche a me in futuro? Da qualche parte è suo 40 ' s, forse degli anni ' 50, un uomo può notare che le cose non sono lo stesso come hanno usato per essere in camera da letto e lui comincia a preoccuparsi. Mentre i sintomi della menopausa maschile non sono solo di sesso, preoccupazioni in questo settore sono reali e con la ragione.
Negli Stati Uniti da soli, forse oltre 30 milioni di uomini in qualche tempo soffriranno la disfunzione erettile, il sintomo menopausa maschile più riconosciuto. E se gli altri sintomi vengono aggiunti, è chiaro che decine di milioni di uomini nei loro anni quaranta e più anziani possono avere bisogno di trattamento.
Qui ci sono comuni sintomi della menopausa maschile:
• In calo del desiderio sessuale - non solo fa l'uomo hanno meno interesse nel sesso, che sarà anche avere sesso meno frequentemente. Da una media di 3 - 4 volte a settimana ventenne, frequenza sessuale rifiuta di circa una volta alla settimana o così anni a 1 - 2 volte al mese nella sua fine degli anni settanta. Un sintomo menopausa maschile correlati è che il sesso diventa meno piacevole per l'uomo.
• Stanchezza e meno energia - una volta in grado di essere in viaggio tutti giorno e la notte, ora attività del maschio ritmo rallenta notevolmente la. L'attività fisica stessa ora richiede più tempo con uno sforzo notevolmente maggiore.
• Composizione corporea - se un uomo è sedentario, egli perde circa il 10% del suo corpo snello massa ogni 10 anni dopo 30 anni. Perdita di massa magra significa perdita del muscolo! Questa perdita muscolare è generalmente accompagnata da un aumento della massa grassa e la tendenza a diventare obesi. E l'obesità è legato a numerosi problemi di salute e benessere.
• Dimenticanza, incapacità di concentrato - anche se chiunque può occasionalmente dimenticare, c'è un cambiamento notevole nella capacità di ricordare in menopausa maschile. E diventa più difficile la messa a fuoco, che normalmente è uno dei punti di forza di un uomo.
• Sentimenti di rabbia, ansia, depressione, irritabilità - eventi o azioni degli altri che una volta erano affrontate facilmente dal maschio ormai più difficili da affrontare durante la menopausa maschile.
• Difficoltà con la qualità del sonno - sonno, specialmente ininterrotto sonno profondo, è il momento quando il corpo ripara se stesso e si prepara per un altro viaggio attraverso il giorno successivo. In menopausa maschile, l'uomo può avere difficoltà ad addormentarsi, egli non può dormire bene e lui può avere un tempo inquieto durante l'ultima parte del sonno prima del risveglio. Non ricevendo abbastanza sonno di qualità nel tempo può avere conseguenze gravi per la salute.
• Confusione, indecisione, bassa autostima - parte di essere un maschio sano è la capacità di risolvere i problemi, per essere efficiente, di essere competente, di potere e di realizzare. Una conseguenza di vivere la menopausa maschile è l'erosione di questi aspetti cruciali di essere un uomo.
• L'osteoporosi, aumentato rischio di fratture ossee - anche se un maschio comincia a perdere massa ossea considerevolmente più tardi nella vita di una donna, in media, perdita di tessuto osseo accadrà e può essere considerata un altro sintomo della menopausa maschile. Le donne spesso iniziano perdere massa ossea già nel loro degli anni trenta, considerando che la perdita di tessuto osseo inizia più tardi nella vita di un uomo.
Avendo i sintomi della menopausa maschile e perdere la propria sessualità è legato a fattori che includono problemi ormonali, fisiologiche e mentale. In declino livelli di ormone, specialmente il testosterone, sicuramente creerà scompiglio nella vita sessuale di un maschio. Altri fattori che possono causare una perdita di interesse per sesso o attività sessuale includono lo stress, l'obesità, alcool e tabacco abuso, inattività fisica, malattia e prescrizione farmaci effetti collaterali.
Fanno gli uomini nei loro anni quaranta e più anziani hanno appena ad accettare questi tipi di sintomi come 'che cosa vi attendete-stai invecchiando'? NO! Ci sono passaggi uomini oltre 40 può prendere che possono aiutarli a rimanere in buona salutari, pieni di energia e attiva (tra cui sessualmente attivi) per decenni a venire.
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