Tè verde è stato utilizzato per quanto riguarda i rimedi medici in Cina fin dai tempi antichi. E ' stato detto di avere molti benefici per la salute ed essere un rimedio per molti disturbi. Si dice anche che i giapponesi devono loro figure slim al tè verde.
Oggi, lo scienziato in Asia e l'Occidente stanno fornendo prove scientifiche che il tè verde è un beneficio per la nostra salute. Un'anti-ossidante chiamata EGCG che è nel tè verde è la principale causa di questo.
Tè verde ha dimostrato di fare molte cose tra cui:
-Inibire la crescita di nuove cellule di cancro e uccidere le cellule tumorali già esistenti
-Promuovere la perdita di peso, aiutando l'organismo a bruciare più del 10 per cento di grassi del corpo.
-Aumentare il dispendio energetico fino al 4 per cento.
-Prevenire l'ossidazione del colesterolo LDL.
-Ridurre il rischio di cancro del colon, del seno e del polmone.
-Rafforzare il sistema immunitario.
-Hanno un effetto antinfiammatorio che lo rende un buon integratore per quelli con artrite.
-Aiutare nella prevenzione della carie.
Tè verde si differenzia da altri tipi di tè
Che cosa rende diverso da altri tè tè verde è il processo in cui è fatto. Ottenuta dalla pianta di Camellia sinensis, le foglie sono cotte a vapore dopo essere stato rimosso dalla pianta in modo che viene impedita l'ossidazione delle foglie. In questo modo le foglie rimangono verdi e le sostanze attive contenute nelle foglie tenere loro qualità salutari.
Effetti collaterali di tè verde
Non ci sono segnalati effetti collaterali dannosi nel bere tè verde o assunzione di capsule di Estratto di tè verde. Rendendo così il tè verde, uno dei migliori integratori alimentari disponibili.
Uso di tè verde
Ci sono 2 modi per integrare la vostra dieta con il tè verde:
-Bere tè verde: 2-3 tazze al giorno.
-Tè verde capsule o compresse: 2 capsule o compresse di tè verde al giorno estrarre.
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